There isn’t just one way to have oral sex—these 12 positions will boost intimacy and pleasure
'Lying side by side can be more comfortable' than one person climbing on top of the other, says Zar. And comfort is ...
How to Create a Pregnancy-Safe Skincare Routine, According To Dermatologists
Hydroquinone: “This skin-lightening agent can be absorbed through the skin and is associated with potential risks for fetal development, so it’s best avoided during pregnancy,” says Dr. Shamban. If ...
El orden en el que tomar los alimentos para que te ayude a perder peso
Inchauspé, bioquímica y autora, sugiere que el orden en que consumimos los distintos componentes de una comida puede tener un ...
Según este estudio científico viajar te hace envejecer más despacio
Una nueva investigación sugiere que viajar podría ir más allá de hacernos sentir mejor: ¡podría ayudarnos a mantenernos jóvenes!
He probado 'Breathwork': la terapia inmersiva basada en la respiración que está arrasando, y esta es mi experiencia
Esta práctica combina respiración consciente, neurociencia y sonido para hacer un viaje hacia tu interior capaz de restablecer tu equilibrio físico, mental y emocional. Y puede ser todo un despertar e ...
El cóctel de vitaminas y suplementos antiedad: el secreto de Halle Berry para una piel sana y joven a los 58 años
La vitamina B6 y la vitamina B2 contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga, la B12 al funcionamiento normal del sistema inmunitario junto con la Vitamina C, que también contribuye al ...
Face-Sitting Is One Of The Most Intimate Ways To Have Sex—Here’s How To Try It Safely, Per Experts
Make sure consent comes first. “Before anyone gives or receives face-sitting, as with all other sexual acts, consent must ...
Cuánto entrenamiento de fuerza es necesario realmente para notar resultados
Entre las diferentes formas de actividad física, el entrenamiento de fuerza se posiciona como un elemento fundamental para mantener un cuerpo saludable y fuerte a lo largo del tiempo. Sin embargo, sur ...
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Cinco pequeños cambios en la rutina que una experta en sueño recomienda para dormir mejor
El sueño, a menudo subestimado en nuestra rutina diaria, es en realidad un pilar clave para nuestra salud y bienestar integral. Según Jana Fernández, experta en dinámicas del sueño, muchos de los ...
Por fin he conseguido peinarme como en la peluquería con este cepillo secador de calor que está rebajado a 35 euros (antes 50)
Ya seas de pedir alisado u ondas, este cepillo consigue los mismos resultados que un profesional.
What Has Ellen DeGeneres Been Diagnosed With? Here's What She Shared
But what has Ellen been diagnosed with, and how is she doing now? Here’s what she shared. The comedian and former talk show ...
Dietas yo-yo: qué son y qué efectos provocan en el cuerpo según los médicos y nutricionistas
Women's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Women's Health recibe ...